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韓版超柔浴室瀝水防滑拖鞋
?款式/顏色:
男款-黑色/深藍色/灰色
女款-淡粉色/玫紅色/西瓜紅色/天藍色/檸檬綠色/紫色
?尺寸:(建議選擇大一尺寸較舒適)
男款-40~41(S)/42~43(M)/44~網友一致推薦45(L)
女款-36~37(S)/38~39(M)/40~41(L)
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商品說明
韓版超柔浴室瀝水防滑拖鞋
款式/顏色:
男款:黑色/深藍色/灰色
女款:淡粉色/玫紅色/西瓜紅色/天藍色/檸檬綠色/紫色
尺寸(歐規):
男款:40~41(S)/42~43(M)/44~45(L) (選擇比原來自己腳碼大一碼的較好穿)
女款:36~37(S)/38~39(M)/40~41(L) (選擇比原來自己直殺成本腳碼大一碼的較好穿)
材質:高密度手機開箱文品牌攻略PVC
產地:大陸
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。
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為抗議年金改革政策,台灣警消聯盟、全國教育產業總工會與新北市退休警察人員協會等團體,29日發起兵分七路的「遍地開花」遊行,期間與警方零星爆發推擠衝突。台北市警局表示,對反年金改革遊行群眾的違法脫序行為,警方將依法究辦。
警方表示,29日下午2時30分左右,謝姓退伍軍人在立法院門口與警方發生推擠,隨後破壞鎮江街與青島東路口阻材,突破封鎖線,進入鎮江街管制範圍內;而繆姓、劉姓民眾則趁機攀牆侵入立法院,警方也立即對2人實施管束。下午3時許,部分陳抗群眾占據中山南路及忠孝東口表達訴求,經員警持續勸導後離開,下午6時許交通恢復順暢。
警方表示,29日群眾以多點突破、衝撞警方等式陳抗,造成20名員警受傷,對於上述之違法、脫序行為,將檢視蒐證畫面,依法從嚴究辦。市警局也強調,本局一向尊重民眾表達意見之自由,處理聚眾活動也秉持著「保障合法、取締非防制暴力」之原則,但對於衝撞警方、破壞阻材、占據道路及非法集會等違脫序行為,警方也將嚴正執法,決不寬貸,以維護社會秩序及民眾安全。
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長時間低頭滑平板、玩手機,緊盯3C產品螢幕,小心肩頸痠痛、椎間盤突出,北醫附設醫院副院長暨神經外科主治醫師羅文政警告,春節年假期間,不要過度使用3C產品,否則恐因姿勢不良,危及健康。
羅文政表示,門診發現,椎間盤突出患者有年輕化趨勢,一開始多為下肢麻木,由於肌力下降,雙腳無力,容易走路不穩,時常被誤認為腰椎問題,直到麻木症狀像淹水一樣向上蔓延,才發現椎間盤突出。
43歲吳先生因工作需要,必須緊盯電腦螢幕,去年10月,雙下肢發麻,1個月內跌倒3次,原以為是腰椎問題,至醫院檢查結果正常。隔月麻木症狀蔓延至四肢,雙腳無力、頸部劇痛,導致晚上睡不著。
吳先生轉赴北醫附醫神經外科求診,經核磁共振、X光檢查後,診斷為脊椎第5到6節椎間盤突出,醫師建議開刀治療,並提醒他容易跌倒。沒想到就醫隔天傍晚,他即因雙腳無力走路不穩,重摔一跤,緊急送醫,開刀治療。
羅文政指出,輕微椎間盤突出,透過藥物及復健治療即可改善,但如果已經影響肢體的感覺及活動能力,最好及早接受手術治療,否則將有癱瘓風險。
羅文政表示,許多上班族工作時,頭部與頸部維持同一姿勢,有人整天盯著電腦,下班也緊盯手機或電腦,頸椎無時無刻支撐頭部重量,加上長時間姿勢不良、固定姿勢,就可能引發頸椎病變、椎間盤突出。
羅文政建議,應避免長時間使用3C產品,每隔1個小時就要休息,做些頸、背以及腰部的伸展動作,適度舒緩肩頸的壓力。例如,坐在椅子上,脖子後仰,靠向椅背,並往右、往左伸展各10秒鐘。脖子後仰,雙手垂下,並放至椅背後,兩手手指交扣,雙手盡量向後伸展,維持10秒鐘。
羅文政提醒,若頸部劇烈疼痛,且痛感蔓延到雙肩或肩胛骨、或雙下肢發麻,應盡快就醫。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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